时间:09-16人气:23作者:不明爬行物
稀饭完全可以用微波炉加热,操作简单快捷。将稀饭倒入微波炉专用容器中,盖上留有缝隙的盖子或专用微波炉保鲜膜,加热1-2分钟即可。加热时容器会很烫,取出时需使用隔热手套。微波炉加热均匀,能让稀饭迅速恢复温热状态,特别适合早上匆忙时使用。记得加热前检查容器是否标有微波炉适用标志,避免使用金属容器,防止安全事故。
稀饭微波加热后营养保持良好,比传统加热方式更节省能源。微波炉功率一般在700-900瓦之间,加热时间短,维生素流失少。剩稀饭隔夜后容易变稠,微波加热时加少量水,30秒后搅拌,就能恢复原来的稀稠度。现代微波炉有解冻功能,也可用于冷藏稀饭的快速加热,保持食物原有口感。
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