空调室内和室外温度相差多少算正常

空调室内外温差控制在5到8度之间最为适宜。这个温差既能让人感到舒适，又不会给身体带来太大负担。实际测量显示，室内温度26度配合室外34度，人体感觉最为自然。大型商场和办公场所普遍采用这种温差设置，既节能又保证顾客舒适度。家用空调若设置温差过大，会导致室内外温差超过10度，进出房间时身体需要频繁调整，容易引发感冒或关节不适。

空调运行效率与温差直接相关。温差每增加1度，空调耗电量上升约6到8度。专业数据显示，室外温度35度时，设定室内27度比设定25度每天可节省约2度电。医院和酒店等公共场所往往将温差控制在6度左右，既保证空气质量，又控制能源消耗。现代变频空调能自动调节温差，维持室内温度稳定，避免传统空调频繁启停造成的能源浪费。