整体厨房台面高度一般是多少

整体厨房台面标准高度为85-90厘米，这一高度设计考虑了大多数成年人使用时的舒适度。台面过高会导致肩膀疲劳，过低则会造成腰部不适。实际安装时需根据主要使用者身高调整，身高175厘米以下建议选择85厘米，175-180厘米适合87厘米，180厘米以上可选择90厘米。台面下方预留20-25厘米空间，方便腿部活动。

厨房工作区分为三个高度层次：清洗区台面可降低5厘米，减轻弯腰负担；备餐区保持标准高度；烹饪区可适当提高5厘米，便于操作重锅具。嵌入式烤箱安装高度控制在60-65厘米，避免弯腰取物。水槽深度控制在18-20厘米，配合台面高度形成最佳工作角度。这些高度组合能减少80%的厨房操作疲劳感。