去武功山要带登山杖吗

去武功山确实需要带登山杖。这条徒步路线全程约12公里，累计爬升近1000米，山路多为石阶和土路。登山杖能分担膝盖压力，减轻30%的疲劳感。山顶到发云界路段坡度陡峭，部分路段需要手脚并用，登山杖提供额外支撑。山间天气多变，雨后路面湿滑，登山杖能增加稳定性。装备轻量化很重要，选择碳纤维材质的登山杖，重量仅200克左右，折叠后长度适中，便于携带。

登山杖还能提高徒步效率。使用登山杖的人平均比不用的人快20%的速度完成徒步。武功山观景台多，登山杖可以解放双手，方便拍照记录风景。扎营时，登山杖还能充当帐篷的支撑杆。山顶风力较大，登山杖可以用来加固帐篷，防止被风吹走。选择带腕带的登山杖，长时间使用也不会手心酸痛。