篮球转身后还能走两步上篮吗

时间:09-17人气:28作者:碧水公主

篮球转身后确实可以走两步上篮。规则允许球员在持球时进行转身动作,转身后仍保留两步的上篮机会。球员完成转身后,可以立即迈出第一步,接着第二步完成上篮动作。NBA比赛中,经常看到球员在低位背身单打时转身跳投或上篮,这完全符合规则要求。转身动作不会消耗步数,转身后的两步被视为正常的上篮步数。

转身上篮需要掌握节奏和时机。球员转身后应迅速判断防守位置,决定是向左还是向右突破。转身时重心降低有助于保持平衡,转身后第一步要大而快,第二步起跳上篮。很多职业球员会结合假动作迷惑防守者,转身后突然加速突破。裁判对此动作判罚一致,只要转身后不超过两步完成上篮,都属于合法进攻动作。

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