简易杠铃架制作方法

制作简易杠铃架需要准备4根1.2米长的PVC管、4个三通接头和8个 end cap。将三通接头连接到PVC管形成方形框架，每个角使用1个三通接头。框架底部安装end cap增加稳定性，顶部预留杠铃放置空间。整个结构无需胶水，通过紧密连接即可使用，成本控制在50元以内，适合家庭健身环境。

杠铃架承重测试显示可安全放置20公斤杠铃。制作过程中注意PVC管直径选择5厘米规格，确保结构强度。框架高度调整至80厘米，符合大多数使用者需求。使用后拆卸方便，占用空间小，可折叠存放。定期检查连接处松动情况，延长使用寿命。简易设计满足基础健身需求，适合初学者使用。