玉米榛子是什么

玉米榛子是一种坚果类食品，由玉米粒和榛子仁混合加工而成。这种零食口感酥脆，带有玉米的甜香和榛子的浓郁风味。制作过程包括将玉米粒蒸熟后与榛子仁混合，再经过烘烤或油炸处理。玉米榛子富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，是办公室和居家休闲的理想零食选择。市面上有原味、烧烤味、椒盐味等多种口味，满足不同人群的口味需求。

玉米榛子的营养价值很高，每100克含有约500千卡热量。它含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇。这种零食还含有镁、锌、铁等矿物质，对维持身体健康有益。玉米榛子的包装形式多样，有独立小包装便于携带，也有大包装适合家庭分享。由于其独特的口感和丰富的营养，玉米榛子已成为许多人日常饮食中不可或缺的健康零食选择。