台灯多少瓦比较合适

家用台灯选择5-7瓦LED灯泡最为合适，这个亮度足以满足阅读、书写等日常需求。桌面工作环境需要300-500流明照明，5瓦LED灯能提供约400流明，7瓦则可达500流明。卧室床头灯选3-5瓦足够，避免强光影响睡眠。学习台灯最好选择可调节亮度的款式，方便根据不同活动调整光线强度。办公桌上使用的台灯建议6-8瓦，能提供均匀照明减少视觉疲劳。

台灯瓦数选择还需考虑使用场景和空间大小。10-15瓦LED台灯适合小范围工作区域，如绘图、手工制作等精细活动。大房间角落可放置15-20瓦台灯作为辅助光源。护眼台灯一般采用3-8瓦设计，通过特殊光线技术减少蓝光伤害。儿童学习台灯建议5-7瓦，配合防眩光设计保护视力。节能型台灯虽然瓦数低，但发光效率高，3瓦LED相当于传统25瓦白炽灯的亮度。