高考前90天还能逆袭吗

高考前90天完全有能力实现逆袭。每天专注复习一个知识点，90天就能掌握90个重点内容。利用周末进行模拟测试，找出薄弱环节针对性突破。制定详细计划表，将大目标分解为每日小任务，完成一项打勾一项。错题本是提分利器，每周整理一次错题，反复练习直到完全掌握。合理分配时间，早上记忆类科目，下午练习计算类，晚上做综合题。保持7小时睡眠，大脑清醒效率高。

逆袭需要科学方法而非蛮干。真题研究是关键，近5年高考题至少做3遍，出题规律一目了然。知识点串联成网络，一个公式推导出10个变式题。利用碎片时间记忆英语单词和古诗文，每天新增20个，90天新增1800个。饮食清淡多喝水，大脑供氧充足思维敏捷。适度运动释放压力，每天20分钟跳绳或慢跑。家长配合营造安静环境，手机交给老师保管，减少干扰因素。