中考立定跳远跳多少米及格

中考立立定跳远及格标准根据不同地区有所差异，男生一般需要达到2米左右，女生则在1.6米至1.8米之间。体育考试评分表显示，大多数地区将2米作为男生及格线，女生1.7米是常见标准。实际考试中，满分男生约2.5米，女生约2.1米。训练方法包括蛙跳、蹲跳等，每周3次训练可提高成绩10至20厘米。

考试评分采用百分制，及格线为60分。男生跳到2米得60分，女生1.7米同样对应60分。不同地区标准略有调整，北方省份要求略高，南方地区相对宽松。考试前一个月进行针对性训练效果最佳，每天练习15分钟，连续训练2周可提高5至8厘米。穿着专业运动鞋能增加3至5厘米的成绩。