时间:09-16人气:21作者:心痛式哭泣
西葫芦切半后完全可以放入冰箱保存。将切面朝下放在保鲜盒或用保鲜膜紧密包裹,能延长保鲜期3-4天。冰箱温度控制在4°C左右效果最佳。切开的西葫芦会逐渐失去水分,建议在2-3天内食用完毕。保存时避免与其他气味强烈的食物放在一起,防止串味。切面变软或出现褐色斑点是变质的信号,应立即丢弃。
冷藏后的西葫芦适合多种烹饪方式。切片后可快速炒制,保持脆嫩口感;切丁加入汤品,3-5分钟即可熟透;磨成泥适合制作婴儿辅食。西葫芦含水量高达95%,加热后会释放大量水分,炒制前可撒少许盐静置10分钟,挤掉多余水分再烹饪。冷冻保存西葫芦效果不佳,解冻后质地会变得松软,更适合做烘焙或炖菜。
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