拉萨到纳木错一天可以往返吗

拉萨到纳木错一天往返完全可行。两地距离约250公里，自驾约需5小时单程。清晨7点出发，中午可到达纳木错游玩3-4小时，傍晚返回拉萨。这条路线很成熟，沿途有清晰的路标，加油站和休息点充足。夏季路况良好，冬季部分路段可能有积雪，但四驱车可以通行。许多旅行者都选择这种一日游方式，既能欣赏高原美景，又不耽误回拉萨住宿。

纳木错海拔4718米，一天往返需要考虑高原反应。建议提前服用红景天，携带氧气瓶。到达后不要剧烈活动，多喝水适应环境。纳木错湖面广阔，不同角度景色各异，扎西半岛和念青唐古拉山都是必看景点。返回时可以走不同路线，欣赏不同风景。一天往返虽然紧凑，但合理安排时间完全可以完成，且能避免在高原过夜的不适。