西安自驾去拉萨需要多久

西安到拉萨自驾全程约2500公里，正常驾驶需要5-7天时间。这条路线经过秦岭、陇南、甘南、那曲等地，每天行驶400-500公里比较合理。途中需翻越海拔5000米以上的唐古拉山口，高海拔地区行车速度会降低。实际耗时受天气、路况、休息频率影响较大，雨季或冬季可能需要增加1-2天。建议在成都或西宁安排1-2天休整，适应高原环境后再继续行程。

这条路线包含多种地形，柏油路、砂石路和盘山路交替出现。从西安出发第一天可到达汉中，第二天抵达成都，第三天经过雅安，第四天到达芒康，第五天抵达拉萨。全程需要准备充足的食物、水和燃油，部分路段加油站间隔超过200公里。导航设备必须提前下载离线地图，部分区域手机信号不稳定。高原驾驶需注意车辆散热，连续下坡路段使用低档位控制车速。