洋葱泡白酒的配方

洋葱泡白酒的配方很简单，准备1个中等大小洋葱和500毫升白酒。将洋葱洗净后切成小块，放入干净玻璃瓶中，倒入白酒完全浸泡，密封放置阴凉处7天即可饮用。每天早晚各饮用20毫升，坚持一个月能明显改善血液循环。洋葱中的硫化物与白酒中的酒精结合，产生有益健康的化合物，帮助降低血脂和血压。

制作洋葱泡白酒时要注意选择度数40度以上的白酒，度数太低无法有效提取洋葱中的有效成分。洋葱泡酒的最佳饮用时间是饭后半小时，空腹饮用会刺激胃黏膜。每次饮用不超过30毫升，过量反而有害健康。制作过程中确保所有器具干净无油，防止细菌污染影响品质。保存时放置在避光处，可延长保质期至3个月。