室内空调温度应该设定在多少以上

室内空调温度建议设定在26℃以上。这个温度既能保持舒适，又能节约能源。空调温度每调低1℃，能耗增加约6-8℃。26℃以上能减少压缩机工作时间，延长设备寿命。夏季人体适宜温度范围是24-28℃，26℃正好处于舒适区间。许多公共场所如商场、办公楼都将空调设在这个温度，既满足人体需求又避免过度制冷。空调温度过低会导致室内外温差过大，进出时身体难以适应，容易引发感冒等健康问题。

室内空调温度设定在26℃以上还有环保意义。全国空调若都调高1℃，可减少数百万吨二氧化碳排放。高温天气时，26℃以上的设定能避免电力供应紧张，减少停电风险。空调温度过高会导致制冷效果不佳，增加湿度滋生细菌，26℃以上能保持良好通风效果。研究表明，26℃以上的空调温度能减少室内空气污染物的积累，改善室内空气质量，有利于居住者呼吸健康。