踏青由来是什么

踏青习俗起源于古代春季祭祀活动。人们会在清明前后走出家门，到郊外踏青赏花，表达对大自然的敬畏。汉代已有清明踏青记载，唐代成为流行活动。宋代《东京梦华录》描述了人们踏青盛况，明清时期更发展出插柳、放风筝等习俗。踏青活动反映了中国人亲近自然、顺应时节的生活智慧，也寄托了人们对健康长寿的美好祝愿。

踏青还与古代农耕文化密切相关。春回大地，万物复苏，农民开始春耕，人们借此机会观察农作物生长情况。《礼记·月令》记载了春季祭祀土地神的仪式，人们会到田间地头举行活动。踏青活动还融合了养生理念，中医认为春季阳气生发，户外活动有助于舒展筋骨，增强体质。这种传统延续至今，成为人们春季重要的户外活动形式。