那曲到格尔木几点出发合适

从那曲到格尔木的行程最好在早晨6点出发。这个时间点能避开高原强烈的紫外线，气温相对舒适，道路状况也较好。西藏地区夏季日照时间长，6点出发能充分利用白天的行车时间，一般当天下午就能抵达格尔木。冬季则建议推迟到7点出发，以防路面结冰影响行车安全。早出发还能减少高原反应的风险，因为身体在一天中适应高原环境的时间更长。

那曲到格尔木全程约840公里，驾车需要12小时左右。选择上午出发可确保在晚上前到达目的地，避免夜间行车的不便。青藏公路沿途风景壮美，清晨出发能欣赏到日出时分的草原风光，可可西里保护区的野生动物也更活跃。下午抵达格尔木后，有时间适应海拔变化，格尔木海拔2800米，比那曲低约1500米，身体有足够时间调整。