踏频计和功率计是一个东西吗

踏频计和功率计是两种不同的自行车训练工具。踏频计测量的是骑行者每分钟踩踏的圈数，范围一般在60到100之间，帮助保持稳定的骑行节奏。功率计则测量的是输出到踏板的实际功率值，单位是瓦特，专业训练中常用数值在150到400之间。踏频计结构简单，价格便宜，而功率计需要精密传感器，成本较高。

踏频计关注的是踩踏的节奏感，功率计则直接反映训练强度。踏频计安装方便，只需在曲柄或鞋底加装传感器，功率计需要整合到牙盘、曲柄或踏板中。踏频计数据受坡度和风速影响小，功率计会实时反映外界阻力变化。专业车队更依赖功率计制定训练计划，业余骑行者常选择踏频计作为入门装备。