篮球场的三秒区和合理冲撞区是什么

篮球场的三秒区是一个长方形区域，长宽各为5.8米和4.9米，位于篮筐正下方。进攻球员在这个区域内停留不得超过3秒，否则会被判违例。这个区域限制进攻球员长时间在篮下聚集，增加了比赛空间和流畅度。合理冲撞区则是一个以篮筐为中心、半径为1.2米的半圆形区域，防守球员在这里可以合法阻挡进攻球员，无需担心犯规判罚。

合理冲撞区的设计保护了篮下球员的进攻权益，允许身体合理对抗。NBA的三秒区面积为4.88平方米，而FIBA（国际篮联）的标准为4.9平方米。三秒区在1949年首次引入，目的是防止球员长时间在篮下站立。合理冲撞区则让比赛更加激烈，增加了篮下对抗的观赏性，同时避免了过多的犯规判罚，提升了比赛节奏。