多少岁可以用抗老护肤品

25岁开始使用抗老护肤品比较合适。皮肤从20岁后胶原蛋白开始流失，25岁时细纹已悄悄出现。含有视黄醇、维生素C和透明质酸的产品能帮助延缓衰老。日本研究显示，25岁开始抗老的人群，40岁时的皮肤状态比35岁才开始抗老的人更显年轻。选择温和型产品，每周使用2-3次，让皮肤逐步适应。

抗老护肤品的最佳使用年龄还取决于个人生活习惯和环境因素。长期熬夜、日晒多的城市人群，22岁起就需要抗老护理。含有烟酰胺和神经酰胺的产品能修复皮肤屏障。北京皮肤科门诊数据显示，28岁以下的抗老咨询人数在过去5年增加了40%。室内工作者和户外工作者的抗老起始年龄应相差3-5岁。