五胡乱华从什么时候开始

五胡乱华始于西晋末年，具体时间为304年。这一年，匈奴贵族刘渊在山西离石起兵反晋，建立汉国。随后，鲜卑、羯、氐、羌等北方少数民族纷纷割据一方，形成五胡十六国局面。这段历史持续了约130年，从304年结束于439年北魏统一北方。战乱导致中原人口锐减，大量汉人南迁，建立东晋政权，中国北方进入少数民族统治时期。

五胡乱华的导火索是八王之乱(291-306年)。西晋皇室内斗削弱了中央统治能力，给了北方少数民族可乘之机。304年刘渊起兵后，311年洛阳被攻陷，怀帝被俘，316年长安陷落，愍帝出降，西晋正式灭亡。此后，北方陷入长期混战，先后出现前赵、后赵、前凉、前燕等政权，中国历史进入分裂动荡阶段。