篮球罚球是否可以起跳

篮球罚球规则明确禁止起跳动作。罚球时，球员必须双脚站在地面或进入半圆区，双脚与肩同宽，持球后需在5秒内出手。NBA、FIBA等所有篮球赛事都执行这一规定，违例将被判罚球无效。球员如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特罚球时双脚完全不离地，保持稳定姿势提高命中率。

罚球起跳会影响比赛公平性。篮球规则设计罚球为静态投篮，给防守方明确站位限制。起跳会让球员获得额外高度和距离优势，违背罚球初衷。统计显示，NBA球员罚球命中率稳定在75-80%之间，若允许起跳，这一数据会因物理优势被人为提高，破坏比赛平衡性。规则制定者通过禁止起跳，确保罚球环节的纯粹性和公正性。