春分节气的介绍

春分是二十四节气中的第四个节气，一般在每年3月20日或21日到来。这一天全球昼夜平分，各12小时。春分后，北半球白天逐渐变长，气温回升明显。我国民间有"春分到，蛋儿俏"的说法，很多人会尝试在春分这天把鸡蛋立起来。春分也是农耕的重要时节，农民开始播种春作物，如水稻、玉米等。农谚说"春分麦起身，一刻值千金"，形象说明了春分对农作物生长的重要性。

春分时节，自然界呈现出生机勃勃的景象。树木开始发芽，柳树抽出嫩绿的新芽，桃花、杏花竞相开放。动物活动也频繁起来，蜜蜂开始采蜜，候鸟从南方飞回北方。春分饮食讲究"春养肝"，人们常食用韭菜、菠菜等时令蔬菜。中医认为春分时节应当早睡早起，适当运动，保持心情舒畅，以顺应自然变化，增强身体免疫力。