沏茶加多少茶叶最好

沏茶时茶叶用量直接影响茶汤浓度。绿茶每150毫升水配2-3克茶叶，白茶可稍多至3-4克，乌龙茶则需要5-6克才能展现层次感。红茶每杯放2-3克，黑茶可增至4-5克。茶叶紧实程度也要考虑，如龙井茶扁平紧实，用量需减少；而普洱茶饼则需增加用量。水温同样重要，90-95°C的水适合绿茶，沸水更适合红茶和黑茶。

茶具大小决定茶叶用量。标准马克杯(250毫升)需3-4克茶叶，玻璃茶壶(400毫升)放5-7克，紫砂壶(150毫升)适合2-3克。个人口味偏好也很关键，喜欢浓茶可增加1-2克，偏爱清淡则减少1克。茶叶存放时间也会影响用量，新茶香气足，用量宜少；陈茶可适当增加，以激发香气。多次冲泡的茶叶，第二泡后需增加1克才能保持风味。