荧光灯led灯管哪个护眼

LED灯管比荧光灯更护眼。LED灯管不含汞，不会释放有害物质，光线稳定不闪烁，减少眼睛疲劳。LED灯管色温可调，能适应不同场景需求，从2700K暖白光到6500K冷白光，满足阅读、工作等不同需求。LED灯管寿命长达25000小时以上，是荧光灯的3-5倍，长期使用更经济实惠。

荧光灯含有紫外线辐射，长期照射可能导致眼睛干涩、视力下降。荧光灯启动时亮度不稳定，频闪现象明显，容易引发头痛和视觉疲劳。荧光灯管内填充汞蒸气，破碎后会造成环境污染，处理不当危害健康。荧光灯寿命较短，平均只有8000-10000小时，需要频繁更换，增加使用成本。