200克里脊肉多大

200克里脊肉相当于4个标准家用电饭煲的重量，或者接近一名成年男子的1/4体重。超市常见的整块牛排中，5块中等大小的西冷牛排加起来才约等于这个重量。健身房里，20个20公斤的哑铃总重量与200克里脊肉相当。

200克里脊肉能制作80份单人份的牛排，足够一个小型餐厅一天的供应量。家庭聚餐时，这块肉足够6-8人享用，每人能分到约25-30克的熟肉。从体积上看，它相当于一个微波炉大小的肉块，需要用大号保鲜盒才能完整存放。