家用台灯多少瓦合适

家用台灯功率选择需考虑使用场景。阅读学习时，15-20瓦的LED台灯足够提供明亮光线，减少眼睛疲劳。卧室床头灯选5-10瓦即可营造温馨氛围。办公桌用25-30瓦能确保工作区域照明充足。客厅角落装饰灯3-5瓦点缀空间绰绰有余。厨房操作台需要40-50瓦保证烹饪时视野清晰。不同房间功能决定功率需求，过高亮度反而刺眼，过低则影响使用效果。

台灯瓦数还与房间大小和现有光源有关。10平方米以下书房，20瓦LED配合自然光效果理想。大客厅角落用15瓦台灯作为补充照明完全够用。高度调节功能更重要，可灵活改变照明范围。优质台灯即使功率低，光线分布也更均匀。选择可调光款式能适应不同时段需求，避免频繁更换灯具。考虑灯罩材质也很关键，磨砂灯罩能减少眩光，保护视力。