不能老是麻烦别人

生活中我们确实需要学会独立解决问题。遇到困难时，先尝试自己寻找答案，搜索引擎、专业书籍都是很好的资源。工作中遇到技术难题，可以先查阅公司内部文档；生活中遇到小故障，可以观看教学视频学习维修方法。自己动手解决问题不仅能提升能力，还能减少对他人的依赖。学会说"我自己来"是成熟的表现。

过度依赖他人会消耗人际关系资源。每个人每天都有自己的事务要处理，频繁打扰同事、朋友或家人会让人感到厌烦。研究表明，一个人平均每天能处理的求助请求不超过3个。学会规划自己的时间，提前准备事项，减少临时求助的次数。建立互助关系网，平时也主动帮助他人，这样在真正需要帮助时才不会让对方感到负担。