零下3度宝宝穿什么衣服合适

零下3度时，宝宝需要穿三层保暖衣物。最内层选择吸湿排汗的纯棉连体衣，中层穿抓绒或薄款羽绒背心保暖，外层套上防风防水的羽绒服或厚实棉服。下身穿加绒连体裤或厚实保暖裤，配上皮面防滑的雪地靴。宝宝的手脚最容易受凉，需要戴一双厚实的羊毛手套，穿两双棉袜，最外层可选择防水款。头部必须戴一顶能覆盖耳朵的毛线帽，围巾要选择透气材质，避免宝宝呼吸不畅。

宝宝的活动量决定了穿衣厚度。好动的宝宝可以适当减少一件衣物，避免出汗后受凉。睡觉时，室内温度保持在20度左右，宝宝只需穿一层薄睡袋或连体睡衣，外加一层薄被。外出时，推车需要加盖防风罩和毛毯，避免寒风直接接触宝宝。回家后立即脱掉厚重外套，检查宝宝颈部和后背是否出汗，及时增减衣物。宝宝的脸部需要涂抹儿童专用润肤霜，防止干燥皲裂。