航天员在外太空的生活环境是怎么样的

航天员在太空站的生活环境完全不同于地球。空间站内部保持1个标准大气压，温度控制在22摄氏度左右，湿度保持在40%-60%。航天员睡在睡袋里，固定在舱壁上防止漂浮。食物经过特殊处理，脱水或罐装保存，用水回收系统将尿液转化为饮用水。每天锻炼2小时对抗肌肉萎缩，跑步机和固定自行车是必备设备。

太空站每90分钟绕地球一圈，航天员每天经历16次日出日落。舱内噪音达到60分贝，相当于繁忙街道的声音。航天员通过视频通话与家人联系，延迟约0.5秒。舱内配备紧急逃生舱，可在危急情况下返回地球。太空辐射是最大挑战，舱壁厚达30厘米的铝板提供防护，航天员累计辐射剂量受到严格限制。