塑料盒可以使用微波炉吗

塑料盒能否进微波炉取决于材质标识。PP材质(5号)塑料盒耐高温，可安全微波加热，常见于外卖餐盒和保鲜盒。PET材质(1号)塑料盒不耐高温，加热会变形释放有害物质。PC材质(7号)塑料盒含双酚A，高温下会溶出，不适合微波使用。微波前检查盒底三角标志内的数字是关键，5号PP材质是唯一安全选择。

塑料盒微波不当存在健康风险。高温会导致化学物质迁移到食物中，增加癌症风险。2019年研究显示，微波PP塑料盒3次后，微塑料释放量增加40%。微波专用塑料盒设计能承受120℃高温，普通塑料盒仅能耐70℃。选择微波炉专用容器，遵循加热时间不超过2分钟的建议，能最大限度减少健康隐患。