一昼夜指的是多少小时

一昼夜完整涵盖24小时时间周期。清晨6点日出，中午12点太阳最高，傍晚6点日落，午夜12点黑夜最深。时钟走两圈完成一昼夜。地球自转一圈需要24小时，这构成了完整的一天。人们工作8小时，睡眠8小时，休闲8小时，正好分配在一昼夜内。日历上每个日期都代表一个完整的一昼夜。

一昼夜包含1440分钟或86400秒。古代日晷影子移动一圈表示一昼夜完成。电子数字从00:00跳到23:59再回到00:00标志一昼夜结束。航班时刻表显示跨日飞行需要超过24小时。气象预报每24小时更新一次数据，对应一个完整的一昼夜周期。