西宁天气气候怎么样

西宁属于高原大陆性气候，四季分明但温差大。冬季寒冷干燥，1月平均气温零下7度，常有-15度以下的严寒。夏季凉爽宜人，7月平均气温17度，是避暑胜地。年降水量约400毫米，集中在6-9月。春季多风沙，秋季天高气爽。紫外线强烈，防晒必不可少。昼夜温差可达15度以上，需准备保暖衣物。空气质量优良，全年有250天以上蓝天白云。

西宁气候独特，高原特征明显。年平均气温5.5度，无霜期约180天。每年11月至次年3月为供暖期，室内温暖。夏季雷阵雨频繁，但持续时间短。相对湿度低，气候干燥。年均日照时数2600小时，太阳能资源丰富。气候垂直变化明显，周边山区比市区低5-8度。春季花粉浓度高，过敏体质需注意。冬季降雪量不大，但积雪期长。