冬天去西藏还需要防晒吗

冬天去西藏绝对需要防晒。西藏海拔高，紫外线强度大，冬季阳光依然强烈。防晒霜SPF50+必不可少，每2小时补涂一次。墨镜能保护眼睛免受雪地反射的紫外线伤害。宽边帽可保护面部和颈部皮肤。西藏冬季空气干燥，皮肤容易晒伤，甚至晒脱皮。防晒措施不到位，皮肤会红肿疼痛，影响旅行体验。

西藏冬季的防晒工作需全方位进行。长袖衣物选择UPF防晒面料，物理阻挡紫外线。高原地区雪地反射紫外线，面部裸露部分需涂抹防晒霜。防晒喷雾适合随身携带，方便随时补涂。西藏冬季阳光虽然不如夏季刺眼，但紫外线伤害同样存在。防晒不当会导致皮肤晒伤、晒黑，甚至加速皮肤老化。做好防晒，才能安心享受西藏冬季的美景。