截拳道包含哪几种武术

截拳道融合了多种武术精华，包括中国功夫的拳法和腿法，如咏春拳的快速直拳和少林功夫的稳固下盘。日本空手道的出拳速度和精准度也被吸收，特别是直线攻击技术。跆拳道的华丽腿法为截拳道增添了远程打击能力，而泰拳的肘膝近身搏击技巧强化了近距离战斗效率。西方拳击的步法和闪避技术则提升了整体移动灵活性。

截拳道还整合了菲律宾武术的武器理念和印度卡拉里帕亚特的身体协调训练。柔术的地面缠斗技术使截拳道具备了全方位作战能力。法国踢腿术的快速转身攻击丰富了战术选择。缅甸拳的强硬风格增强了抗击打能力。锡克教的古拉姆武术力量训练方法提升了整体爆发力。