桂花晾晒干了可以泡茶吗

桂花晾晒干燥后完全能用来泡茶，香气和风味独特。干燥桂花保留了约85%的芳香物质，泡水后释放出浓郁花香，茶汤呈现淡金黄色。桂花茶具有舒缓神经、促进消化的功效，适合在秋冬季饮用。取5-6朵干桂花放入杯中，注入80℃热水，焖泡3-5分钟即可享用。桂花还可与绿茶、乌龙茶等混合冲泡，增添茶饮层次感。

桂花晒干后泡茶是传统养生方式，已有数百年历史。干燥桂花含有多种维生素和矿物质，每100克含维生素C约35毫克。桂花茶具有抗氧化、美容养颜的作用，长期饮用能改善肤色。制作时可将桂花与蜂蜜拌匀后密封保存，随取随用。桂花茶冷热皆宜，夏季冷藏后饮用更添清爽感，是老少皆宜的健康饮品。