黑色的圆果是什么水果

黑色的圆果是黑布林，一种源自欧洲的李子品种。这种水果表皮深紫近黑，果肉多汁，甜中带微酸。黑布林含有丰富的维生素A、C和钾元素，对眼睛健康和血压调节有益。新鲜黑布林可直接食用，也可制成果酱或加入沙拉增添风味。市场上一颗中等大小的黑布林约重60克，成熟期在夏季6月至8月之间。

另一种黑色圆果是黑加仑，属于小型浆果类。黑加仑比蓝莓略大，表面光滑有光泽，味道酸甜可口。这种水果富含抗氧化物质，特别是花青素，有助于增强免疫力和改善血液循环。黑加仑常用于制作果酱、果汁和烘焙食品，每100克果肉含有约200毫克的维生素C。黑加仑的采摘季节在7月，储存得当可保持新鲜2周左右。