垒球是什么运动项目

垒球是一项团队运动，使用特制的球棒和球进行比赛。比赛场地呈扇形，设有内场和外场。每队上场9名球员，分别担任投手、捕手、内场手和外场手等位置。进攻方队员依次上场击球，尝试跑完所有垒包回到本垒得分。防守方则通过投球、接球和传球来阻止进攻方得分。垒球比赛一般进行7局，每局有3个出局机会。这项运动起源于美国，现已在世界各地流行，尤其在校园和社区活动中常见。

垒球比赛节奏快，讲究团队配合和战术运用。投手投出的球速度可达每小时70英里以上，考验击球员的反应能力。防守方需要快速传球完成双杀或三杀等精彩配合。进攻方则通过牺牲触击、偷垒等战术争取得分机会。垒球装备包括专用球棒、防护手套和头盔等安全装备。这项运动既能锻炼身体协调性，又能培养团队合作精神，适合各年龄段人群参与。