自拍杆真的有用吗

自拍杆确实实用。它能让你拍到更完整的画面，避免手臂入镜。旅游时，自拍杆让风景照不再需要路人帮忙。家庭聚会时，全家福构图更完整。自拍杆还能拍出特殊角度的照片，如俯拍或低角度。很多景区禁止使用三脚架，但自拍杆可以顺利通过。手机支架、补光灯配件还能扩展功能。价格从几十元到几百元不等，适合不同预算人群。

自拍杆解决自拍距离问题。手臂长度有限，自拍杆延长拍摄距离，减少面部变形。视频通话时，自拍杆让画面更稳定。运动场景下，自拍杆配合手机防水壳，水下拍摄成为可能。直播时，自拍杆让主播能灵活调整拍摄角度。小型活动拍摄，自拍杆比专业设备更便携。夜间拍摄，带LED灯的自拍杆效果更好。折叠设计让自拍杆放入口袋，随身携带不占空间。