中央空调制热多少度合适冬天

冬季中央空调制热设置在20-22摄氏度最为适宜。这个温度既能保持室内温暖舒适，又不会让空调过度工作浪费能源。室内外温差保持在10摄氏度以内，人体感觉最舒适。空调制热温度每调高1摄氏度，能耗会增加约5-8摄氏度。北方地区室外温度低，可适当提高至23摄氏度，但超过24摄氏度会让空气变得干燥，引发皮肤不适。

空调制热时，风速应调至中低档，避免热风直吹人体。室内湿度维持在40-60%最佳，可配合加湿器使用。睡觉前可将温度调低1-2摄氏度，既节能又不会影响睡眠质量。长时间开启空调需定期清洗滤网，每2周清洁一次能提高制热效率10-15摄氏度。室内外温差过大容易引发感冒，进出室内注意添减衣物。