没去过高原的都会有高原反应吗

不是所有没去过高原的人都会有高原反应。人体对低氧环境的适应能力因人而异，有人海拔3000米就出现头痛、恶心症状，有人到5000米仍无明显不适。高原反应与个人体质、年龄、健康状况关系密切，经常锻炼的人不一定比久坐办公室的人适应力强。短时间内进入高海拔地区的人风险更高，而逐步适应高原环境可大幅降低反应概率。

高原反应的发生还取决于上升速度和海拔高度。快速从平原到海拔4000米以上地区，超过7成会出现不适症状。缓慢上升让身体有时间调整，可减少反应发生。居住在高海拔地区的人即使回到平原再返回，也很少出现严重反应。个体差异极大，有人初次到高原就症状轻微，有人多次前往仍反应严重。