跳水运动员可以跳到多大年龄

跳水运动员的职业寿命因项目类型和训练强度而异。10米台选手往往在20多岁达到巅峰，而3米板项目运动员可以持续竞争到30岁左右。美国运动员洛加尼斯在34岁时仍能获得国际比赛奖牌，中国选手吴敏霞在30岁奥运会上摘金。许多跳水运动员在25-30岁之间选择退役，转向教练或解说工作。

跳水运动对关节冲击较大，运动员需控制训练量以延长职业生涯。澳大利亚运动员伍德豪斯坚持到36岁才退役，日本选手寺内健在32岁仍参加奥运会。跳水运动员常采用低冲击训练方法替代高强度练习，每周减少跳水次数至200次以下，延长运动寿命至30-35岁成为现实。