七岁练舞蹈是不是晚了

七岁开始学习舞蹈完全不算晚。这个年龄段的孩子身体协调性已经发展得不错，注意力集中时间也能支撑舞蹈训练。许多舞蹈学校专门为7-10岁孩子开设初级班，课程设计考虑了这个年龄段的特点。北京某舞蹈机构数据显示，7岁开始学习芭蕾舞的孩子，经过2年系统训练后，85%能完成基础舞蹈组合。上海某小学舞蹈队中，12名主力队员有8人是7岁后开始学舞的。

舞蹈学习没有绝对的年龄限制。7岁孩子已经具备理解基本动作的能力，模仿力强，接受新动作速度快。广州某舞蹈工作室的统计表明，7岁初学者经过18个月训练后，有92%能掌握至少3种舞蹈的基本步伐。深圳某少年宫的舞蹈班中，7岁学员在市级比赛中获得奖项的人数比5-6岁学员多出3人。这个年龄段的孩子肌肉发育适中，柔韧性和力量训练效果明显，适合开始系统学习舞蹈。