深圳的海水涨退潮一般在什么时间

深圳的海水涨退潮时间受月球引力影响，每天规律变化。大潮期间涨潮时间约为凌晨2点和下午2点，退潮时间约为早上8点和晚上8点。小潮期间涨潮时间约为凌晨4点和下午4点，退潮时间约为早上10点和晚上10点。实际时间会因季节、天气和地理位置略有差异，东部海滩如大梅沙、小梅沙涨退潮时间比西部海滩如西涌、较场口早约30分钟。

深圳海域潮差平均约2米，最大可达3.5米。妈湾港附近涨潮时海水每小时上升约15厘米，蛇口港附近退潮时每小时下降约12厘米。盐田港潮汐规律较为稳定，每月农历初一、十五前后出现最大潮汐。红树林自然保护区涨潮时淹没部分栈道，退潮时露出滩涂，成为观鸟好时机。实际出行前建议查询当天具体潮汐时间表。