自来水是热水

自来水直接用作热水存在安全隐患。管道内的水长时间静置会积累重金属和细菌，水温超过60摄氏度时，铅等有害物质溶出量增加3倍以上。北京某小区调查显示，早晨首次放水时铅含量超标5倍。热水器内胆水垢脱落也会导致水质浑浊，杂质含量上升。直接饮用或洗菜可能引发肠胃问题，婴幼儿风险更高。

家庭使用自来水加热更安全卫生。电热水壶加热3分钟即可杀死99.9%细菌，烧开后冷却的饮用水口感更好。上海疾控中心建议，家庭饮水应煮沸后静置2分钟再饮用。热水器水温设置在55摄氏度既能杀菌又减少水垢形成，延长设备寿命。定期清洗热水器内胆，每半年除垢一次，确保用水安全。