自嗨模式开启的意思

"自嗨模式开启"指一个人完全沉浸在自己的世界里，对外界反应迟钝或完全忽视。这种状态下，人往往专注于自己的想法或活动，比如戴着耳机摇头晃脑听音乐，或者对着屏幕自言自语编程。办公室里有人突然站起来做伸展运动，或者地铁上跟着音乐打节拍，都是自嗨的表现。这种模式让人暂时屏蔽外界干扰，进入自己的思维空间，工作效率反而可能提高。

自嗨模式也指人在社交场合过度表现自我的状态。演讲者讲到兴奋处手舞足蹈，或者朋友聚会时一个人滔滔不绝分享旅游经历，周围人插不上话。这种情况下，说话者完全沉浸在自我表达中，忽略了听众反应。餐厅里有人大声打电话讲述生活琐事，或者健身房里对着镜子展示肌肉造型，都属于典型的自嗨行为。