东北3.4月穿什么

东北3-4月气温波动大，建议采用分层穿搭法。内层选择透气排汗的纯棉或速干T恤，中层搭配抓绒衣或薄款羽绒背心，外层准备防风防水的冲锋衣或厚实外套。下身穿加绒保暖裤，外面套防风牛仔裤或休闲裤。鞋子要选加绒的运动鞋或短靴，袜子选羊毛袜增加保暖。记得准备帽子和围巾，早晚温差可达10度以上，随时增减衣物。

春季东北天气多变，防晒和保暖同样重要。白天阳光充足时，单层外套可能足够，但阴雨天气需加厚外套。户外活动时，轻便羽绒服或连帽卫衣是理想选择。室内暖气较足，进门后可脱掉外套，避免出汗受凉。3月下旬可能出现"倒春寒"，需关注天气预报，准备一件轻便羽绒服应急。色彩上选择深色系更耐脏，适合多风沙的春季环境。