郑州到丽江的火车需要多久

郑州到丽江的火车全程约2200公里，乘坐K字头普通列车需要约35-40小时，Z字直达列车约30-35小时，T字特快列车约28-32小时。火车途经陕西、四川、云南多个省份，跨越秦岭、云贵高原等地形，沿途风景变化丰富。不同车次停靠站点数量不同，行程时间会有2-5小时差异。建议提前查询具体车次信息，根据行程安排选择合适的车次。

丽江火车站海拔2400米，郑州海拔110米，火车爬升过程中氧气含量逐渐降低。高原反应症状在海拔超过2000米区域开始显现，建议准备氧气瓶和常用药品。列车供应的餐饮种类有限，可自备干粮和水。火车上信号不稳定，下载好电影和音乐打发时间。到达丽江后建议休息1天再安排行程，适应高原环境。