8月上玉龙雪山穿什么

8月上玉龙雪山气温较低，需要准备保暖衣物。建议穿着抓绒衣、薄羽绒服和防风外套，搭配保暖裤子和防水登山鞋。山上温度可能只有5-10度，温差大，建议分层穿搭方便调节。带上帽子、手套和围巾，保护暴露部位。墨镜必不可少，雪地反光强烈，可保护眼睛不受紫外线伤害。

装备方面，轻便背包能装下必需品，保温杯装热水应对寒冷。防晒霜SPF50+必须涂抹，高原紫外线强。登山杖提供额外支撑，适合雪地行走。快干内衣吸湿排汗，保持身体干爽。头灯备用，以防天黑或突发情况。防滑鞋底设计应对雪地湿滑，确保行走安全。