时间:09-18人气:23作者:几分喜欢
豆浆机确实能制作菠菜汁。将洗净的菠菜切段放入豆浆机,加入适量清水,选择果蔬汁模式即可。菠菜富含铁质和维生素,打出的汁液呈翠绿色,口感清爽。制作时菠菜与水的比例控制在1:3左右效果最佳,不需要额外过滤。豆浆机的强力刀片能彻底粉碎菠菜细胞,释放全部营养。
菠菜汁在豆浆机中还能与其他食材搭配创新。加入少量苹果块打出的汁液甜度适中,加入胡萝卜块则增加β-胡萝卜素含量。夏季可将菠菜汁冷冻后制成冰沙,冬季则可加入少量姜片制成暖饮。豆浆机的保温功能还能让菠菜汁保持适宜温度,随时享用。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com